セブンイレブンで発売されている お一人様にちょうど良い『牛プルコギ』¥270（税抜き）を食べてみました。 冷凍食品なので保存料が入っていませんから体に安心です。 内容量は『100g』ジャストで、221kcal 容器のまま電子レンジで『チン』するだけで、すぐ食…